上海月子中心 > 月子中心资讯 > 上海红贝房月子中心好吗?坐月子的禁忌

上海红贝房月子中心好吗?坐月子的禁忌


在坐月子的时候,那么现在选择比较合适的月子中心是比较重要的,这样会直接影响身体的恢复,并且对护理新生儿也是会有影响,大家都需要注意下的,那么上海红贝房月子中心好吗?坐月子的禁忌是什么?

一、上海红贝房月子中心好吗?

红贝房月子中心隶属于具有百年文化传承的上海育生堂母婴护理服务有限公司,成立以来始终秉承爱就倍爱·宠爱有“加”的品牌理念,坚持“古法坐月子·轻松做辣妈”的月子文化,致力于为产后妈妈提供24小时360度一站式优质母婴服务。满足新时代女性对品质生活的时尚追求,从“心”定义月子生活。

二、坐月子的禁忌

禁忌一、不能碰冷水、吹冷风

产后女性身体虚弱,易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治,所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风,但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。

禁忌二、不能洗头和洗澡

这个禁忌其实一样是怕感染风寒,古代时女性头发特别长,用水也十分不方便,洗完后又没有吹风机可以吹干,所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了,洗头洗澡都可以,但应注意,把浴室的温度调高,水温适宜,洗完后必须马上擦干吹干,在浴室呆一会再出来。

禁忌三、坐月子不可外出

月子期间应尽可能不要外出,如果有必须外出的情况,必须注意保暖,从头到脚做好武装,还是可以出门的。前半个月多躺躺,后面的日子视自身情况而定,如果身体恢复良好,稍微活动一下筋骨,反而有利于身体的恢复,但不能活动太多,过于劳累。

三、坐月子吃什么好

女人在坐月子的时候,应该多吃一些营养且好吸收的食物,有助于身体的恢复,也可以多吃些汤水类的食物,比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤(公鸡汤)花生猪蹄汤等。不仅有营养还能增加产奶量,最好还是要吃得有营养一些,荤素搭配,营养均衡,并且要吃一些柔软的东西,不能吃的太硬了。

上海红贝房月子中心好吗?红贝房月子中心坚持“百年嫡传育婴文化,月内养贵重生美丽”的企业理念,坐拥沪上十余年市场口碑,致力于富裕正值人生脆弱期的母婴人群远离“月子病”,保持健康、舒适、体型恢复和早期启智,是更值得准妈咪们托付的月子养生专家!

本文【上海红贝房月子中心好吗?坐月子的禁忌】由上海红贝房月子中心编辑整理发布,若想转载请注明出处:http://www.021hbf.com/yzzx/632.html

上一篇:上海浦东月子会所哪家靠谱?坐月子坐多少天

下一篇:上海月子会所一个月大概多少钱?月子会所有哪些服务项目