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4-8个月的宝宝应如何喂养

发布时间:2020-09-15 10:22:19 文章作者:红贝房 文章来源:母婴知识 文章阅读:102 本文约:550字 预计阅读要:2分钟

宝宝到了4个月后,消化器官及消化机能逐渐完善,而且活动量增加,消耗的热量也增多,此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。那妈妈们应该注意些什么呢?4-8个月的宝宝应如何喂养?听听上海红贝房月子中心的方法。

首先是米粉。4个月以上的宝宝能消化淀粉类食物了,加之生长发育需要更多的能量,所以需要添加米粉。其营养均衡全面,蛋白质、脂肪含量较高,还含有多种蛋白物质及维生素,容易消化吸收,能满足宝宝生长发育需要。关于米粉的量,是根据宝宝的辅食添加进程来决定的,每日的次数和每次的量是逐渐添加上去的。需要注意的是:不同的厂家的米粉,会有自己的食用量说明,妈妈们要尽量遵守,不要任意改变宝宝的食用量。

4-8个月的宝宝应如何喂养

在宝宝出生4-6个月后,宝宝体内的铁元素逐渐被消耗尽,因此需要补铁。铁是促进大脑发育的关键营养元素,而且铁参与红细胞血红蛋白的构成,人体需要它将血管中的氧气输送到身体的各个组织。瘦肉、肝脏和绿色菠菜等食物可以为生长发育提供充足的铁。

4个月以上的宝宝开始喜欢迷人的肉香。因此,如果在食谱中逐步引入鸡肉、鱼肉、鸡肝、虾肉、猪肉等动物性食品是再合适不过的了。鱼泥、鸡肉泥的纤维细,且蛋白质含量高,特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙。海鱼中的碘含量也很高。适时添加肉类,不论从营养上还是口味上都能带给宝宝全新的感觉。

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