上海月子中心月子资讯母婴知识如何判断新妈妈坐月子是否成功

如何判断新妈妈坐月子是否成功


新妈妈产后坐月子主要是为了两个问题,一是调理产妇的身体,让妈妈提升体质与免疫力,少生病,二是为了让宝宝能够有一个更好的母乳来源。那么,妈妈们如何才能判断自己的坐月子是否成功呢?

1、气色精神充足

如果月子期间护理不当,胃口较差不能科学饮食的话,整个人都会看起来面黄肌瘦,气色非常不好。但是如果月子期间好好保养,科学饮食的话,气色就会恢复。

2、没有腰腿疼痛症状

在怀孕期间胎儿体重较大,会加重产妇腰部的负担,再加上月子期间要照顾宝宝,做一些家务等很容易造成腰腿疼痛,这就是月子没坐好的表现。如果身体没有不适,腰腿不疼痛的话,表明月子期间休息较好。

3、睡眠较好

在月子期间很多妈妈晚上要给宝宝喂奶,哄宝宝等很难睡一个好觉,解决这个问题一方面家人可以帮助产妇分担,另一方面也可以调整宝宝的作息时间,让宝宝在夜间有个良好的睡眠。

4、恶露完全排干净

产妇在月子期间会一直排恶露,如果月子坐的比较好的话,出月子之后就不会再有恶露了,如果月子期间没有好好休息,可能会恶露不尽。

本文【如何判断新妈妈坐月子是否成功】由上海红贝房月子中心编辑整理发布,若想转载请注明出处:http://www.021hbf.com/myzs/639.html

上一篇:坐月子能吹空调吗?坐月子吃什么补身体

下一篇:月子期间妈妈们可以这样打发时间