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秋季坐月子如何护理

发布时间:2020-08-26 10:33:37 文章作者:红贝房 文章来源:母婴知识 文章阅读:124 本文约:475字 预计阅读要:2分钟

秋天的季节,阵阵秋风凉意来袭,让人感觉很舒服。很多妈妈特别想在春秋季节生宝宝,这样秋天坐月子就不会那么难受,可以避免夏季的酷暑难耐,冬季的严寒冷风。虽然秋季很凉爽,但是坐月子也要注意防风保暖。、

秋季坐月子如何护理

秋季坐月子如何护理呢?

秋天凉风来袭,妈妈们还是要准备几套全棉材质的长袖衣服和裤子,月子帽和月子鞋也是不能少的,在家里进出一定要做好保暖措施。

产后妈妈们为了将身体多余的水分排出体内,月子的第一周会大量出汗,所以要勤换月子服,及时换上干净的衣服,保持卫生清洁,防止感染疾病。

秋干气燥,在护理上,妈妈们要关注到温度的变化。南方地区,白天温度还会偏高,不过晚上后,温度下降比较快。室内温度应当设置在26度左右,且妈妈不能吹风。此外,妈妈们还要关注秋季除燥问题,气候干燥,有些产后妈妈会伴有咳嗽问题。妈妈们要学会了解室内的空气湿度,通过加湿器,提高室内的湿度。

例如在上海红贝房月子中心坐月子,每间月子房都统一安装有加湿器、地暖、中央空调独立控制、呼吸系统、新风系统、空气净化等设施。保证产后妈妈能生活在一个安静、舒适的居住环境,这有利于妈妈身体的恢复。

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