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月子期间喝汤拉肚子怎么回事?身体在向你暗示


坐月子时,产妇需要多吃有营养的食物,以滋补身体。产妇肠胃功能减弱,需要吃一些易消化的食物,比如汤和粥。不过,有的产妇喝汤会拉肚子,影响身体恢复。月子期间喝汤拉肚子怎么回事?原因有很多种,要根据病因,调整饮食。

一、感染肠胃炎

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坐月子时,产妇身体虚弱,容易感染细菌引起急性肠胃炎。如果是感染性腹泻,就要考虑进行抗感染治疗,对症施治,就能止泻。如果腹泻严重,就要及时去医院治疗。月子期间,产妇要尽量少吃药,用药要严格遵循医嘱。

产妇感染肠胃炎,就不能母乳喂养宝宝,不然会使宝宝也感染肠胃炎。

二、汤过于油腻

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很多产妇在坐月子时喜欢喝排骨汤、猪蹄汤。这些汤具有催奶的作用,但过于油腻。产妇肠胃功能比较差,喝太多油腻的汤,就会导致胃胀、胃痛、拉肚子。

此时,产妇就不要喝排骨汤了,多吃一些清淡的食物。可以喝一些蔬菜汤,就不容易拉肚子。平时多吃蔬菜水果,可以吃瘦肉,不要吃肥肉。

三、肠胃虚弱

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月子期间喝汤拉肚子怎么回事?主要就是因为产妇的肠胃虚弱。每一位产妇的体质都不相同,有的可能是消化能力不足,吃一点生冷食物或者不新鲜的食材,就会觉得肚子不舒服。

冬瓜鲫鱼汤、红糖鸡蛋汤都是常见的月子汤,不会刺激肠胃。给产妇做月子汤时,一定要选择新鲜的食材,而且喝要适量。

四、肠胃受凉

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产妇拉肚子,可能是在喝汤的时候着凉了。被凉风吹到,或者室内温度过低,都会导致拉肚子。产妇因为受凉拉肚子,就要注意腹部保暖。

可以用热水袋热敷在腹部,多喝一些温水,有助于排出凉气。坐月子时,产妇坐月子时最怕受凉,在室内要穿长衣长袖。室内温度要适宜,并注意通风。

五、进补过度

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坐月子时,产妇不能一味大补特补。进补过度就会影响产妇身体恢复。产妇营养过剩,消化能力就会变差,出现腹泻。

产后两周内,产妇饮食要清淡,不要喝太多的排骨汤等油腻汤类食品。月子中心会精心准备月子餐,根据产妇的恢复情况准备饮食,能避免进步过度。

月子期间喝汤拉肚子怎么回事?有以上几种原因。产妇拉肚子,身体在向你暗示,一定要引起重视,不然产妇体内感染细菌会传染给宝宝。查明拉肚子的原因,对症施治。产妇不能过度劳累,要注意休息,避免引起肠胃不适。饮食要规律,多吃清淡食物,不吃寒性食物。

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