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怎么坐月子不落毛病

发布时间:2020-09-21 10:25:57 文章作者:红贝房 文章来源:红贝课堂 文章阅读:76 本文约:509字 预计阅读要:2分钟

从古至今女人生孩子都是一件有危险的事情,随着现代医学的发展,虽然现在的女人生孩子不用去“鬼门关”走一遭,但是仍然还有很多未知的风险存在。女人生完孩子以后,身体的损伤是巨大的,因此才有坐月子一说,但是有不少的女性生完孩子后并不看重坐月子一事,以至于自己落下了月子毛病,这种小毛病可以跟随产妈一生,甚至是无法治愈的。那么,怎么坐月子不落毛病呢上海红贝房月子中心小编来带妈妈们了解一下。

1、认真做好产后护理:生完孩子后的护理很重要,刚生完孩子会有大量的恶露排出,为了减少细菌感染滋生,产后妈妈一定要做好护理工作,产后十小时内要配合医生做好恶露排出的工作,恶露排出期间要及时更换卫生护垫,保持阴道清洁干爽。

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2、产妈的贴身衣物每天在阳光下暴晒一下,起到一个杀菌的作用。被子床单、被褥都要经常晒一晒。产妈睡觉的环境也是存在一定因素影响得,把环境弄好,其身体才能休息好,也让产妈身体有一个很好的舒适度。每天房间要通风,记得换空气,如果房间的空气不更换也会引起细菌滋生。

3、长辈们都说女人坐月子不能洗澡洗头,这是老传统了要遗弃,现代人的生活水准提高了,月子期间可以用温水洗头、洗澡,洗完之后记得及时用热吹风吹干,并做好保暖工作。

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