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坐月子开空调会得风湿吗?坐月子开空调的注意事项


一年之中,炎热的夏天总是很漫长,尤其是7.8.9月份的时候,室外温度高达39度多,室内坐着也热得不行。夏天坐月子出汗要比平常更多,这时候要多补充水分,防止中暑。坐月子开空调的话,老了会得风湿,这是很多妈妈们害怕的事情。那坐月子可以开空调吗?月子期间风湿的人可以吹空调吗?

一、坐月子开空调会得风湿吗?

关于月子里吹空调会引发风湿的问题,我们需要了解什么是产后风湿,什么原因会引发产后风湿。女性在分娩之后,由于身体虚弱、免疫力下降,不小心受了风寒后,全身肌肉、关节等部位常常会酸疼、疼痛,这就是产后风湿。

对于夏天坐月子的妈妈来说,使用空调并不会引发产后风湿,如果空调使用不得当,有可能会引发风湿。比如空调风口对着直吹、空调温度太低、室内没有通风,衣着过于单薄等等,产妇受了风寒后,会增加产后月子病的风险。

产后体质虚寒、血虚血瘀,加上月子里经常触碰冷水,经常吃冷食,经常处于阴冷潮湿的环境中,这都会影响身体的恢复,诱发产后风湿。本身有风湿疾病的妈妈,月子里也可以吹空调,只要注意多保暖,房间温度设置不过低,这样宝宝和产妇才能休息好。

二、坐月子开空调的注意事项

夏天又想要凉快,又要预防产后风湿,那月子里要做到正确使用空调、风扇,提供一个温度适宜、湿度适宜的月子房,让产妇和宝宝休息好。

1、风口不能直对人

空调的风速、温度可以调节,出风口的大小也可以调节,所以月子期间,将房间温度设置为26度,风速自动,出风口调至向上即可。为了防止月子里受风,也可以安上空调挡风板、挡风帘,这样风就不会直吹到产妇和宝宝了。

2、开窗通风

每天开窗通风的好处,可以降低房间内的细菌灰尘的浓度,减少生病传染的机率,也能为房间带来新鲜的空气。

3、定期清洗空调

每年夏天使用空调之前,一定要进行清洗,主要是清洗掉空调内滤网的灰尘,避免产妇和宝宝引起打喷嚏、咳嗽等不适。

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