上海红贝房子月中心以五星级酒店标准专业打造的品牌月子会所中心,主要提供产后妈妈和新生宝宝母婴护理服务。

产妇注意事项及护理 产后护理攻略大全

发布时间:2020-12-23 10:17:46 文章作者:红贝房 文章来源:红贝课堂 文章阅读:61 本文约:929字 预计阅读要:3分钟

俗话说生孩子像是从鬼门关走了一趟,产后准妈妈的身体是最弱的时候,如果不细心护理将来会烙下很多的疾病---月子病,而且月子病还不好处理,那么有些人会问产后怎么注意呢?看一下产妇注意事项及护理和产后护理攻略大全有哪些?

一、产妇注意事项及护理

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。还可改善产前小腹明显的状况。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。

5.勤带帽,头皮不能着凉。

二、顺产后坐月子护理的注意事项

1、保持卫生清洁

顺产妈妈最怕最月子期间私密部分感染细菌而发炎。所以顺产妈妈要注意每天用温开水清洗阴部,保证外阴部清洁卫生,并注意保持外阴部干燥,避免感染。如有伤口,则应细致护理伤口,避免伤口开裂、发炎。

2、顺产后两个月内避免房事

顺产妈妈产后阴部恢复还没有那么快,所以禁止产后过早性生活。应当在产后42天作产后检查时,得医生准许后再开始,一般合适的时间是产后2个月以后。还有行房事一定要做避孕措施,以防再次怀孕,对妈妈身体不好。

三、产后护理攻略大全

1.阴道恢复:顺产会对阴道造成不可避免的破坏,比如阴道松弛、性生活质量下降等,不过阴道本身具有一定的自我修复功能,但是如果是阴道撕裂严重或者阴道周围盆底肌受到损伤也很严重,恢复起来就需要比较长的时间。

2.胸部恢复:产后佩戴乳哺乳专用奶罩,对乳房的恢复有帮助的作用。很多女性在哺乳期容易忽视这一点,以为不戴胸罩喂奶更方便,这样的做法是错误的,胸部没有胸罩的支撑,尤其是哺乳期乳汁十分充沛,很容易造成胸部下垂。

3.子宫恢复:产后子宫可以逐渐恢复到原来的大小一般需要6周左右的时间,恶露的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色,最后无色就是子宫恢复正常的信号。如果6周产后检查发现还是有不少血性恶露,就要做检查看看是否子宫恢复不好,或者有胎盘胎膜残留,并及时处理。

产妇注意事项及护理:首先一定要休养一个月或一个半月,产后要紧绑腹带,防止内脏下垂,前两周洗澡只能用温酒水擦澡,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用,勤带帽,头皮不能着凉等等。

本文【产妇注意事项及护理 产后护理攻略大全】由上海红贝房月子中心编辑整理发布,若想转载请注明出处:http://www.021hbf.com/hbkt/235.html